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練習方法

バレーボールアンダーハンドパスの基本とは?練習方法まとめ

バレーボールを始めたばかりの方だとまず基本として、アンダーハンドパスの練習を始めていくと思います。初めてだと思ったところにうまく返球ができない、腕が痛い、青あざができたなどいろいろな問題が出てきますよね。アンダーハンドパスは、基本の形ができていな […]

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