- 2025年4月2日
- 2025年4月7日
身体の専門家が教える『バレーボールに使える筋肉』の鍛え方とは?
バレーボールはサークル活動などで人気のスポーツです。 競技自体が6人制、9人制など多人数で行われる事から、必然的に多くの人と交流できます。 出会いのきっかけをつくるのに良いスポーツとも言えるでしょう。 そんなバレーボールを、社会人になって再開する場合 […]
バレーボールはサークル活動などで人気のスポーツです。 競技自体が6人制、9人制など多人数で行われる事から、必然的に多くの人と交流できます。 出会いのきっかけをつくるのに良いスポーツとも言えるでしょう。 そんなバレーボールを、社会人になって再開する場合 […]
バレーボールサーブってかなり緊張しますよね。 点差があまりない場面でのサーブはかなりのプレッシャーです。 失敗してしまうと相手に点が入ってしまったり、試合の流れも大きく変わってしまう事もあります。 しかし、自分に合ったバレーボールサーブの種類ややり方 […]
私たちの日常に身近な乗り物である自転車の歴史や、 オリンピック競技としてドラマが必ずある見どころ満載の自転車競技の種目をそれぞれご紹介します。 ぜひ、オリンピックでの観戦時の参考にしてください! 自転車の歴史 自転車の歴史は、18世紀末にドイツで発明 […]
バレーの試合観戦はドキドキと感動が止まらないですよね。 日本のバレーは特につなぐバレーなので、取れないだろうと思われるボールを拾うシーンでは、かなり感動します。 バレーは展開が早いので、観戦中は目が離せない状態になるかたも多いのではないでしょうか。 […]
バレーでスパイクが決まるととてもきもちいですよね。 スパイクが決まるようになると次の段階で、速攻にチャレンジしてみるという方も多いのではないでしょうか。 そんなとき、大事になってくるのがトスの存在です。 速攻は、うまくコツを掴めないと試合でなかなか実 […]
バレーボールでは幾つかの得点方法がありますが、なかでもスパイクの得点ってかっこよくて、スカッとしてとにかく痺れますよね。 バレーをプレーしている人であれば、バレー中継で見るプロ選手のような鋭いスパイクに憧れると思いますが、 実際プロ選手のようにきれい […]
バレーボールの攻撃といえば、スパイクを打って決まるところを想像する方が多いと思います。 「スパイク」という言葉には「打ちつける」という意味があります。 しかし、バレーボールをプレーした人なら分かるはずですが、プレーヤー自身が高いネット際でジャンプし、 […]
バレーのドライブサーブは難しいのかなあ…バレーのドライブサーブは何であまり見かけないんだろう… バレーのドライブサーブはどうしたら上手に打てるだろうかとお考えの方へ 今回は バレーのドライブサーブはなぜあまり見かけないのか バレーのドライブサーブの難 […]
日本には、様々なプロスポーツが存在します。 サッカー、野球などメジャープロスポーツの年収は、話題に挙がることが多いので、知っている人も多いでしょう。 しかし、ダーツに関して、プロダーツプレイヤーの年収を知っている人はいますか? そもそも、ダーツにプロ […]
バレーボールのゲームでは、派手に点数が決まるスパイクに目が行きがちですが、ブロックは最大の防御であると同時に、 強力な攻撃にもなることはご存知でしょうか。 相手のスパイクを直接コートに落とせば、相手がとるはずだった1点を防ぐだけではなく、自身の1点に […]