6月, 2025 - スポーツ大学

ロードバイクで気持ち悪くなる方必見!!吐き気の原因と対策

ロードバイクに乗っていて気持ちが悪くなったことのある方はいらっしゃいますか。ロードバイクを始めるときにも、ほとんどの方がまずは情報収集から始めたと思います。バイクの選び方やトレーニングの方法と併せて、注意事項も学んだことでしょう。そして、≪ハン […]

ビリヤードのショットの一つであるドローショット。引き玉とも呼ばれる、手球を的球に当てた後に手前に戻すショットで、これができると上級者の仲間入りした気分にもなれます。ドローショットはバックスピンの掛かり具合が肝となる技術となりますが、上手くバックス […]

ビリヤードは室内で行われるスポーツの一種であり、老若男女問わず人気があります。「友人に誘われて始めてみた」「女性にモテそうな趣味だから」「テレビで見て面白そうだと思った」始めるキッカケは様々ですが、実際にビリヤードを始めてみると上手に出来ずに […]

みなさんは、ビリヤードにどんな印象をお持ちでしょうか。ビリヤードと聞くとなんとなく大人なイメージがしませんか。ビリヤードは、撞球、または単に玉突きとも呼ばれます。その期限は古く、なんと紀元前4世紀頃からプレーされていたとか。発祥地には諸説あり […]

一人でできるスポーツはいろいろあります。ランニングやウォーキングは特に道具もいらないし、お金もかからないので手軽にできます。ヨガやピラティスはダイエットや体型維持、癒し効果もあり女性人気です。水泳や水中ウォーキングはからだに負担が少なく、お年寄 […]

今回はビリヤードの打ち方のコツについて解説していきます。ビリヤードを始めたけど、なかなかうまくいかない人や、もっとうまくなりたい人は是非最後まで見てください。基本を固めるまず前提として、基本的な形が出来ていないとコツを知ってもうまくなれません。 […]